今度こそ”ととのい”たくて
こんにちは、大和イタチです。新しいことに興味を持つと、モヤモヤした心も少し軽くなる気がします。恵まれているはずなのに、相応の幸福感を感じることができない。そんな心の調整を目指してブログを書いています。
前回のサウナから1週間です。この１週間に２冊の本を買いました。どちらも「サウナ大使」で漫画家のタナカカツキさんの作品で、「サ道 心と体がととのうサウナの心得」「マンガサ道 第１巻」です。
“サウナ再挑戦してきました” の続きを読む角打ちの日
立ち飲み
こんにちは、大和イタチです。心のモヤモヤを取りはらい、分相応の幸福を感じるためにブログを書いています。
気が付くと心モヤモヤモードに入ってしまう私ですが、少し解放される時間があります。それは立ち飲みにいる時です。お酒は好きな方なので、本当なら毎日でも飲みたい気分なのですが、飲んでしまったらそのあと何もする気にならないことと、間を開けたほうが飲んだ時のおいしさをより強く味わえるので、週3日程度休肝日を設けています。大抵、月火水の３日です。
“角打ちの日” の続きを読むツバメの子育てを考えるうちに
ツバメの子育ても一段落
心にかなりの確率でモヤモヤ。自分の周りの状況を考えたら、本当はもっと幸せを感じればいいのに。書くことは癒しになると信じてブログを始めた大和イタチです。
７月に入り、このあたりのツバメの巣もほとんどがもぬけの殻となりました。先月書いた、コンビニの配電盤上の雛たちもどこかへ行ってしまいました。駅の軒下にある別の巣では、親の出入りはありませんが、巣の端から１羽の羽の先端が見えます。巣立ちが遅れた雛が夜の間、巣でじっとしているのか、それとも餌がもらえなくなり命が尽きてしまったのかもしれません。
“ツバメの子育てを考えるうちに” の続きを読む心の新陳代謝
昨日とはうってかわって
書くことで心を覆うモヤモヤを消し去り、分相応の幸福を感じたい。そんな気持ちでブログを始めました。
こんにちは、大和イタチです。
サ道の目標に心ときめいた昨日とはうってかわって、今日は朝からモヤモヤ度数が高めです。雨が降っていること、仕事が忙しそう、そんな要素が関係していたのかもしれません。
そんな今日の私ですが、職場で「心の新陳代謝」って言葉が心に浮かんできました。「今日の私にとって考えるべき言葉」という直感に従って、メモを取り出して、ブレインストーミングしてみました。
“心の新陳代謝” の続きを読むサウナのことが頭から離れない
こんなにブームだった？
毎日感じるモヤモヤをどうにか消し去り、分相応の幸福感を得たい。心を整えるためにブログを書いています。
大和イタチです。
最近読み始めたマンガ「サ道」の影響で、「ととのう」を味わおうと、安易な気持ちで、予習をさぼったまま行った前回のサウナ。ととのうどころか、沢山の疑問を私の前に提示してきました。
“サウナのことが頭から離れない” の続きを読むいつの日かサウナで幸福感を得るために
「マンガ サ道」に影響されて
こんにちは、大和イタチです。
目の前にかかったモヤモヤを消し去り、分相応の幸福を手にするためにブログを書いています。書き始めて1週間がたちました。何となく、気持ちを文にすることに慣れ始めています。
今年の春から週刊モーニングを読み始めました。本屋さんが好きで2日に１回ぐらい立ち寄りますが、マンガのコーナーへはあまり足が向かないほうです。３月のある日たまたまマンガ雑記の売り場に行くと、店頭に並んでいる冊数の少なさに少しショックを受けました。今から２０年ぐらい前のそのコーナーを知るものとしては、種類や積み上げられた冊数が当時の３分の１以下になっていると思ったのです。そして、気が付いたらその中の１冊を手にレジへ向かっていました。それがモーニングでした。
“いつの日かサウナで幸福感を得るために” の続きを読む緊張のBBQパーティー
20数人の中に知人は1人
こんにちは、大和イタチです。書くことで心のズレを直し、分相応な幸せの実感を取り戻そうとしています。ブログを書き始めて、自分の心を見直す中で、自分が今まで尻込みしていたことにも挑戦してみよう、そんな気分になりました。今日はその報告です。
仕事で知り合ったオーストラリアの青年「童くん」（彼の日本語のニックネーム）に3週間ほど前、「僕の誕生日を祝ってBBQするから来ない？」という誘いを受けました。聞くところによると、彼が日本での仕事を通じて知り合った友人や、飲み屋で知り合った仲間たちが集まるそうです。基本的にオーストラリアを中心とした外国人で、日本人も英語が話せる人たちです。
“緊張のBBQパーティー” の続きを読む自分と自分以外の人のために
雨の後で
1日中続いた雨も未明には降りやみ、今朝は雲の合間から日差しが見えています。
駅から職場に行く道、約８００ｍぐらいの間に、雨に打たれて歩道に落ちた街路樹の葉を掃き集めている人を何人か見ました。お店の従業員が自分の店の前を掃除していますが、中には誰の場所でもない部分の落ち葉を掃除している方もいます。
たいていそういう方は、おじいちゃんかおばあちゃんです。平日の朝、自由に時間を使うことのできる人は限られてきますが、腰が曲がった老人がほうきや火ばさみを手に公共の場所を掃除する姿を見ると、感謝の気持ちが湧き上がってきます。
“自分と自分以外の人のために” の続きを読む好きなものにハマる前後
中年になっても好きな曲
ここ数年ずっとモヤモヤを抱えながら生きています。家族も仕事も趣味を恵まれていて、もっと幸福を感じる資格があるのに。分相応の幸福感を取りほどすために、ブログで心の整理をします。
こんにちは、大和イタチです。いつも通勤しながらi-pod何か聴いています。主に語学やニュースなのですが、今日はジューダスプリーストのDefenders Of The Faithを聴きながらの通勤です。これは私がJudasの中でも最も好きなものの1つです。1曲目のFree Wheel Burningから、4曲目のSentinelへの流れは、何度聴いても新鮮で、このアルバムを聴き始めて四半世紀以上経つのですが、いまでも鳥肌が立ちまくります。
“好きなものにハマる前後” の続きを読む雨を眺めながら考えたこと
台風接近中
6月にしては晴れの多い日が続いていましたが、大和イタチの心はモヤモヤが続いております。昨日からようやく梅雨に入ったようで、今朝は朝からしとしとと雨が降っています。天気予報によると、台風が明日にかけて接近中とのことです。
そういえば去年の今頃、西日本は大雨に見舞われ、岡山や広島や愛媛では大きな災害に見舞われました。「瀬戸内気候は少雨乾燥で、そのためこの地域にはため池が発達した」学校でこういう風に教わった記憶がありますが、そんな話が嘘のような大雨に見舞われました。
川が氾濫して水につかった平地や、裏山が崩れて土砂に埋まった集落の画像を見てあることが頭に浮かびました。
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